最近气温骤降，让爱吃水果的人苦恼不已，想吃平日大爱的水果又因水分过多吃起来冰凉而却步不已。其实，这个时节就可以多吃香蕉，不仅因为它没那么多水分，还因它有你无法预知的养生之效。那么大家知道香蕉的功效与作用有哪些吗?为什么女人听到香蕉一次会脸红心跳...
˂img title="201508221440258045417365.jpg" alt="t0105949f68e4716c22.jpg" src="http://www.8hd.net/zb_users/upload/2015/08/20...
美女们，快别和昂贵的香水较劲了！！这里的每一种食物都可以替代它~~刚开始，可能只是满嘴自然香。慢慢的，全身散发香气，比任何香水都要清新。。据试过的人说，方子简单靠谱，失败率为0 ！茉莉枸杞银耳羹˂img title="2015082214402...
黄秋葵简称秋葵，学名咖啡黄葵，又称羊角豆、补肾果。为锦葵科秋葵属，一年生草本植物。原产非洲，我国在70年前从印度引进，已有70多年的栽培历史，现在世界各国多有栽培。由于黄秋葵浑身是宝，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，风靡全球。在...
农历初一、十五，海洋潮汐的变化因月亮的盈亏影响而达到最大值的时候，我们人体内部血液涌动的“潮汐”也达到了最大值，情绪就会陷入极端的状态中。 “素食”在中国古代的含义并不等于“不吃肉”。汉语“素”字本义是指白色、干净和质朴。...
番茄、茄子、芹菜、生菜等凉性蔬菜。夏天吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热解毒，排毒通便。冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。 ...
蔬菜每个部分都有营养，其中绿叶是植物合成营养成分的工厂，也是营养之精华所在，扔掉它会极大的降低蔬菜的营养价值。比如说，白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍，维生素C也要高好几倍；莴笋叶子的胡萝卜素、维生素C和也黄色含量都高于莴笋...