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素食能抗癌!推荐5种蔬菜治疗多种癌症

素食能抗癌!推荐5种蔬菜治疗多种癌症
如今的癌症似乎处于优势,患病率每年都在提高。患者有时候病急乱投医,啥偏方都想尝试一下,这对于病情很不利。有什么好办法能够对抗癌症?可以试试蔬菜素食治疗,接下来推荐几种素食治疗癌症。由于每个人的病情都不相同,在使用之前,最好咨询下医生,看是否可行。1.落葵落葵是落葵科植物落葵的叶子或是全草,又称为西洋菜、木耳菜和软江叶。功效:润肠去燥,清热凉血。治疗淋巴细胞白血病:落葵500克,加水煮熟后,用食盐、酱油以及醋等来调味。吃菜喝汤,每日2次。禁宜事项:脾胃虚...
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记住《黄帝内经》,受益终身

记住《黄帝内经》,受益终身
《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源于轩辕黄帝,代代口耳相传,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病、而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》,是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。实乃中医药学之...
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两大素食帮去掉深秋体内湿气

两大素食帮去掉深秋体内湿气
秋季湿气重(图片来源:资料图)随着时间的推移,秋意越来越重,天气渐凉秋高气爽本是一年当中难得比较舒适的时间,但有些人却终日昏昏欲睡缺乏精神,觉得怎么睡都不够人也特别累,这就是常见的秋乏了。专家表示,如果生活规律却仍被秋乏困扰,很可能是因为体内湿气太重。湿气重的表现1.舌头形态有异,如舌体肥大,舌头边沿有齿痕。或是舌苔不是正常的红润而是颜色发黄发白,比较厚实,这都是湿气重比较明显的表现。2.在正常作息的情况下出现脸色晦暗,发黄,或是早晨起来时眼皮肿,有下眼袋。3.饮...
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学会排出人体六种阴毒

学会排出人体六种阴毒
人到中年以后,体内的阴气开始增加,阳气逐渐消退,这是生命的自然规律。随着阴气的增长,身体里面积累了许多过剩的浊物,即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒,学会排出这些阴毒,才能为体内阳气争取生存的空间。那么如何排毒呢?水毒阴毒中最严重的就是水毒,一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意,如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿,很有可能就是水浊。想要驱逐水毒,首先要看医生,检查肾脏和心脏有无疾病,如果水毒是因肾功能不好导致的,可以服用金匮肾气...
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9大食物链保护你远离心脏病的威胁

9大食物链保护你远离心脏病的威胁
核桃(图片来源:资料图)可能有人认为,核桃中含有大量的油脂,这对于健康会很不利,其实这是一种误解,因为核桃中所含的油脂绝大部分是不饱和脂肪,适当吃一些对于身体的健康有益无害。核桃的食用方法很多,既可以每天单独吃1—2个,也可以放在粥内或添加到其他食物中食用。燕麦(图片来源:资料图)燕麦含有大量的纤维素,并且含的糖分很低,从而能够持续地给机体补充能量,并能够使人产生长久的饱满感,故现在已经成了一种减肥瘦身的流行食物。除此之外,它还能够软化血管,所以对于防治心脏病也是...
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秋季泡脚的偏方都有哪些呢?

秋季泡脚的偏方都有哪些呢?
秋天早晚的气温下降,此时更容易感冒受凉。为了让自己的秋季睡得好,身体好,一定要坚持每天晚上泡脚。那么,秋季泡脚的偏方都有哪些呢?艾叶泡脚材料:干艾叶50—100克过程:想将水煮沸腾以后,加入凉水或等待水温自己降低之后再去泡脚。前提是要用开水吧艾叶跑20分钟左右,加进温水里面一起泡,才会有效果。功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。醋水泡脚材料:将米醋或是陈醋50克将醋直接倒入适宜温度的洗脚水中即可,具体使用量要...
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秋天排毒的8种食物

秋天排毒的8种食物
[原标题]秋天是排毒的好季节!8种食物快吃起来秋季是丰收的季节,也是排毒的好季节哦!一直想排毒瘦身的同学一定要把握好时机,把下面这些具有排毒功效的美食做成沙拉和汤美美的吃起来吧!减掉腹部赘肉指日可待!生姜生姜(图片来源:瑞丽网)生姜可是好东西,这种辛辣的食物不仅能缓解你紧张的消化系统,还有很强的抗氧化剂和消炎作用。另外,生姜可以增强免疫力,帮你排出体内毒素。可以将生姜切成粉末,若接受不了它的味道可以放些柠檬汁饮用。苹果苹果(图片来源:瑞丽网)苹果含有很高的果胶和纤...
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古人养生要点:十八伤与十要及十忌

古人养生要点:十八伤与十要及十忌
十八伤久视伤精:目得血能视,精由血化,故伤精。久听伤神:神滋于肾,肾通窍于耳,故伤神。久卧伤气:卧时张口散气,合口壅气,故伤气。《混元经》曰:睡则气滞于百节(觉与阳合,寐与阴并,觉多则魂强,寐久则魄壮,魂强者生之人,魄壮者死之徒也。久坐伤脉:脉宜运动,坐则不舒展,故伤脉。久立伤骨:立以骨干为用,故伤骨。久行伤筋:行以筋力为用,故伤筋。肝暴怒伤:肝属木,怒如暴风动摇,故伤肝。又,肝主血,肝伤则血不荣,必筋痿。思虑伤脾:思虑时,脾必运动,太过则脾倦,故伤脾。极忧伤...
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中医告诉你如何去除体内湿热

中医告诉你如何去除体内湿热
从中医角度讲,湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴,热属阳,阴阳本身就是一对矛盾,寒热并存,就会出现湿热体质。湿热天气,这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。长期遭受湿热侵袭,体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭,不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀,大便稀、黏,排起来费劲等症状。除此之外,女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象,也可能受湿热侵袭了。30~45岁的人湿气比较重各个年龄段的人都可能受到湿热...
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拔完火罐后身上会留下原的罐印辨症

拔完火罐后身上会留下原的罐印辨症
很多人都去拔过火罐,也知道拔完火罐后身上会留下一些罐印,可能看看也就过去了,没放在心上。但是,留在身体上的罐印都代表了哪些亚健康问题你造吗?下面,带你学会“罐印辨症”。紫黑色——供血不足、有积寒。紫色并伴有黑斑——气血不畅通.紫点并有深浅不一的块状——风湿鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪皮肤微痒——风邪、湿症水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛罐中有水珠...
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可以代替“肉”来 补充“蛋白质”的7种食物

可以代替“肉”来 补充“蛋白质”的7种食物
1、豌豆:富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素C,蛋白质含量为5%。营养分析:它富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸。赖氨酸可以调节人体代谢平衡。赖氨酸为合成肉碱提供结构组分,而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成。往...
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喝 15 款暖身汤可远离痛经

喝 15 款暖身汤可远离痛经
女人痛经喝什么好?痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。那么女人痛经喝什么好呢?下面养生之道网总结了一些缓解痛经的汤和茶的做法大全,看看吧。1、薏仁红豆莲子汤红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量。准备好薏米、红豆、莲子,三种食材洗净。加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟。煮好开盖好放适量的枸杞煮几分钟即可。2、红糖黑枣姜茶姜10g、黑枣5粒、红糖8g、水3...
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女人喝后,皮肤嫩得可以挤出水

女人喝后,皮肤嫩得可以挤出水
都说女人是水做的,补水是女人终身的事业。爱美的女人们,在家可以试试呦!1、红糖当归蛋(一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用~食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g做法:1把所有材料准备好。2当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。3当归切成薄片。4把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。5鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。6取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表...
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每天早晨含姜片,有说不出的好处

每天早晨含姜片,有说不出的好处
我从去年春节开始,坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,在我身上出现了3个奇迹:一是不得感冒了自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃姜有害。”二是治好了胆管结石去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚持每天早上含姜...
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田间地头随处可见的马齿苋妙用

田间地头随处可见的马齿苋妙用
马齿苋马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁,无毛,生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目。上天赐予我们好东西,但是我们却不珍惜。比如马齿苋,田间地头随处可见,可真正知道它保健作用的人却不多。春天去郊外踏青,采上一大把拌凉菜吃,既可以降肝火、清心火,又可以清肠热,解毒,调理便秘,驱除宿便,把它们做给爸爸妈妈吃,让他们肠道通畅胃口好,爸爸妈妈该多开心呀~历代...
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